Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2017
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51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 26,22g | Prot: 66,09g | Carbh: 217,58g.
Desayuno: Lala Queso Cottage, Lala Queso Cottage, Bimbo Pan Integral. Almuerzo: Bonafont Agua, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Pechuga de Pollo, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Zanahoria, Tomates Rojos. Cena: Leche Entera, Kellogg's Special K Original, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, La Michoacana Paleta de Hielo, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Kiwi, Kiwi. más...
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1901 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Spinning - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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