Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2017
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2433 kcal
|
Grasa: 67,05g | Prot: 90,05g | Carbh: 285,37g.
Desayuno: ご飯, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, たまごやき, ハンバーグ. Almuerzo: 生ビール, かぼちゃの天ぷら, エビの天ぷら, 野菜の天ぷら, そば. Cena: 野菜炒め, ウインナー, 目玉焼き, ご飯, ウイスキー, キリンビール のどごしALL LIGHT. Pasa Bocas / Otros: まんじゅう. más...
|
|
2719 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|