Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2017
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3025 kcal
|
Grasa: 54,91g | Prot: 205,86g | Carbh: 414,05g.
Desayuno: Сахар, Кофе, Молоко (Полностью Обезжиренное), Дон Густо Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Дикси Чернослив без Косточки, Домик в деревне Сметана 20%, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Drive Энергетик. Cena: Scitec Nutrition Amino 5600, Drive Энергетик, Yelli Суп Турецкий с Булгуром. Pasa Bocas / Otros: Молоко (Полностью Обезжиренное), Weider Казеин, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Молоко (Полностью Обезжиренное), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Творожная Запеканка, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Молоко (Полностью Обезжиренное), Weider Казеин. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Buhanov
|