Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2017
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 32,15g | Prot: 144,03g | Carbh: 199,09g.
Desayuno: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Papayas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Almuerzo: Tortillas de Maíz, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Cebollas, Lechuga de Hoja Verde, Pimiento Rojo, Jícama. Cena: Filete de Pescado Basa, Papa Dulce. Pasa Bocas / Otros: Member's Mark Ciruelas Pasas, Fresas, Guayaba, Dolores Atún en Agua, Jícama, Arroz Integral. más...
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2614 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas, Gym (Gimnasio) - 2 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Axelrod94
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