Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2017
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 40,29g | Prot: 126,12g | Carbh: 70,67g.
Desayuno: Yogur Natural (Leche Entera), Café con Leche. Almuerzo: Plátano, Espinacas Cocidas (Frescas), Huevo. Cena: Lubina. Pasa Bocas / Otros: Atún Enlatado, Café con Leche. más...
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2321 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de AlbertoFit
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