Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2017
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1731 kcal
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Grasa: 63,15g | Prot: 93,76g | Carbh: 191,85g.
Desayuno: Cream (Half & Half), Lender's Plain Bagels, Kroger CARBmaster Chocolate Milk. Almuerzo: Wish-Bone Balsamic Vinaigrette Salad Dressing, Culver's Turkey BLT, Tuna Salad Sandwich. Cena: Qdoba Mexican Grill Grilled Vegetables, Tuna Salad Sandwich. más...
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1868 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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