Diario de katiabecerrakon, 13 may. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2017
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

2772 kcal Grasa: 112,09g | Prot: 108,39g | Carbh: 308,85g.   Desayuno: Plátano, Santa Clara Leche Entera, Tamal, Queso Panela, Huevo. Almuerzo: Cerveza, Tortillas de Harina, Aguacate, Arroz Blanco, Frijoles Refritos, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: La Villita Queso Amarillo, Heinz Catsup, McDonald's Papas Hashbrown, Starbucks Café Latte (Alto), Pan Dulce, Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer), Helado de Chocolate. Pasa Bocas / Otros: ProWinner Protein Bar, Trufas, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars Peanut. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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