Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2017
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1263 kcal
|
Grasa: 71,31g | Prot: 60,32g | Carbh: 94,48g.
Desayuno: Славянка Маленькое Чудо, Мёд, Окей Геркулес Хлопья Овсяные, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Вареное Яйцо, Карлов Двор Сыр Маасдам 45%, Здоровая Ферма Сосиски Венские, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Хлеб Цельнозерновой. Pasa Bocas / Otros: Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Сливочное с Шоколадной Крошкой. más...
|
|
1837 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas y 14 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 47 minutos. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annrooo
|