Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2017
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 31,66g | Prot: 136,27g | Carbh: 41,21g.
Desayuno: Now Foods Creatine Monohydrate, BSN Hyper FX, Myprotein Impact Whey Protein - Chocolate Smooth, Coffee. Almuerzo: Mushrooms, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast. Cena: Diet Gelatin Dessert (Sweetened with Low Calorie Sweetener), Beef, Beer. más...
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2754 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 59 minutos, Conduciendo - 51 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jberron
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