Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2017
|
139,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 71,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1834 kcal
|
Grasa: 53,13g | Prot: 132,43g | Carbh: 229,36g.
Desayuno: Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Fiber One Original Cereal, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: R.w. Knudsen Family Cottage Doubles-Rasperry, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Sweet Onions, Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Kroger Deli Thin Sliced Provolone Cheese, Best Foods Real Mayonnaise, Pumpernickel Bread, Foster Farms Honey Roasted Turkey Breast. Cena: Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Stouffer's Fit Kitchen Bourbon Steak. Pasa Bocas / Otros: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Maeda-en Matcha Green Tea Powder, Meijer Starlight Mints, International Delight Hazelnut Creamer Singles, 7-Eleven English Toffee Cappuccino. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de saceylacey
|