Diario de katiabecerrakon, 16 may. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2017
60,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

2584 kcal Grasa: 95,10g | Prot: 133,87g | Carbh: 303,23g.   Desayuno: Nescafé Chai Tea Latte, Jamón de Pavo, Queso Panela, Queso de Cabra, Queso Azul, Queso Manchego, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Granola, Yoplait Yogurt Estilo Griego, Plátano, Manzana, Melón. Almuerzo: Rollito de Verduras Primavera, Alambre, Arroz Frito Chino. Cena: World Table Leche de Soya Light, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce, Carne de Cerdo, Nestlé Carlos V (20g), Bollos Franceses. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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