Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2017
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1953 kcal
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Grasa: 49,35g | Prot: 152,19g | Carbh: 232,60g.
Desayuno: Papayas, Guanabana, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Almuerzo: Señor Cactus Tortillas de Nopal, Alambre, Tortillas de Maíz, Lechuga de Hoja Verde, Jícama, Zumo de Limón, Okko Chia Semilla Entera. Cena: Santa Clara Yogurt Sabor Limón, Salmón Rosado, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: Papa Dulce, Nestlé La Lechera, Café, Silk Pure Almond, Member's Mark Ciruelas Pasas, Arroz Precocido Integral, Dolores Atún en Agua, Jícama. más...
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2172 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Axelrod94
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