Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2017
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 68,61g | Prot: 50,23g | Carbh: 134,86g.
Desayuno: Snickers Батончик, Геркулес Геркулес Монастырский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко Топленое 4%. Almuerzo: Бон Пари Леденцы, Рот Фронт Батончики, Milky Way Шоколадный Батончик, Яйцо, Мультизерновой Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Дом Батон Подмосковный, Ичалки Сыр Маасдам 45%. más...
|
|
1987 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 2 minutos, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 3 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annrooo
|