Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2017
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1892 kcal
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Grasa: 90,21g | Prot: 141,04g | Carbh: 128,90g.
Desayuno: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga. Almuerzo: Aderezo de Ensalada Ranch, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Habaneras Galleta Integral, Queso Crema, Manzana Verde, Manzana, Gamesa Galletas Marias. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de antonio457
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