Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2017
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 68 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1072 kcal
|
Grasa: 9,81g | Prot: 52,81g | Carbh: 198,73g.
Desayuno: Геркулес Геркулес Монастырский, Красная Цена Клубника Замороженная, Красная Цена Вишня Замороженная, Зеленое Яблоко. Almuerzo: Банан, Зеленое Яблоко, Красная Цена Вишня Замороженная. Cena: Glavfish Кольца Кальмара Сушеные. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Какао на Молоке, Укроп, Банан, Зеленое Яблоко, Вода. más...
|
|
2156 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
кальян способствует похудению? :-)
20 may. 17 por el miembro: Digitalizator Progressive
|
Digitalizator Progressive, я же 5 дней придерживалась питания 😝 + тренировки без перерыва с субботы 🤷🏻♀️, вчера оставила себе без перекуса и ужина, ради тусы 😬
Сейчас смузи допью и в зал 🏃🏻♀️
20 may. 17 por el miembro: ViktoriaKam
|
прогресище - аплодирую !!
20 may. 17 por el miembro: Artem Romanov
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ViktoriaKam
|