Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2017
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1533 kcal
|
Grasa: 71,41g | Prot: 87,47g | Carbh: 141,86g.
Desayuno: Хлебный Дом Батон Подмосковный, Село Зеленое Гауда Премиум, Мёд, Ясно Солнышко Геркулес, Ашатли Деревенское Молоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Морковь, Лук, Мёд, Мистраль Булгур, Шампиньоны, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Морепродукт Скумбрия Холодного Копчения, Вареное Яйцо. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Matrix 5.0. Pasa Bocas / Otros: Кабачок, Сахар, Сахарный Песок, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Банан. más...
|
|
1517 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annrooo
|