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LUNES Finde comiendo más pero no hidratos
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75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 56,34g | Prot: 86,52g | Carbh: 171,20g.
Desayuno: Bimanán Crema Sabor Chocolate Bimanán Pro, Yosoy Bebida de Avena. Almuerzo: Incarlopsa Jamón Serrano, Huevo Cocido, Judías Verdes. Cena: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa. Pasa Bocas / Otros: Eroski Surtido de Pastas, Bicentury Tortitas con Chocolate Negro. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Altosvuelos
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