Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2017
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2253 kcal
|
Grasa: 143,19g | Prot: 71,37g | Carbh: 174,90g.
Desayuno: Мёд, Ясно Солнышко Геркулес, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Ашан Арахис Сырой Очищенный. Cena: Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Хлеб Памперникел, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Благородный Тимьян, Хлеб Памперникел, Морепродукт Скумбрия Холодного Копчения. Pasa Bocas / Otros: Гарнец Крахмал Картофельный, Варенье из Смородины, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
1564 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 12 horas y 1 minuto, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 29 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annrooo
|