Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2017
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 24,3 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 53,07g | Prot: 131,85g | Carbh: 159,76g.
Desayuno: Млада Молоко 4%, Ясно Солнышко Геркулес, Вареное Яйцо, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Виноград, Помидоры. Cena: 365 Дней Арахис Необжаренный, Мёд, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Морковь, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Красные Помидоры (Консервированные), Соленые Огурцы с Укропом, Елизавета Вафли Сдобные с Какао, Яблоком и Корицей Choco Toast, Банан, Куриное Филе, Каждый День Гречка, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Благородный Тимьян и Чеснок. más...
|
|
1627 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 12 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 12 minutos. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annrooo
|