Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2017
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 32,37g | Prot: 51,15g | Carbh: 182,21g.
Desayuno: Queso Cottage, Bimbo Pan Integral, Té (Infusión). Almuerzo: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Lasaña de Carne, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: San Marcos Salsa Chipotle, Lala Queso Panela, Tortillas de Harina. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Pepino (con Cáscara). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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