Diario de rubyescence, 05 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2017
103,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 33,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2017:
1376 kcal Grasa: 96,49g | Prot: 104,23g | Carbh: 23,84g.   Desayuno: Great Value Stevia, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Café, FUD Jamon de Pavo, KIR Chorizo Taquero, Huevo Revuelto, Calahua Leche de Coco +Vainilla. Almuerzo: Clemente Jacques Aderezo Ranch Light, Espinacas, Tomates Cherry, BURR Tocino Ahumado, Pechuga de Pollo. Cena: Chile Serrano, Aceite de Oliva, Tomates, FUD Jamon de Pavo, Lala Crema Light, FUD Queso Manchego, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Jell-O Gelatina Light, Crema Chantilly, Sabritas Chicharrón de Cerdo, Soriana Chicharrón de Cerdo. más...
3912 kcal Ejercicio: Sexo - 20 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Limpieza - 2 horas, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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