Diario de katiabecerrakon, 07 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2017
61 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2017:
2578 kcal Grasa: 98,32g | Prot: 156,43g | Carbh: 274,16g.   Desayuno: Mamey, Santa Clara Leche Entera, Aguacate, Jamón de Pavo, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Pimientos Verdes, Cebollas, Jitomate, Huevo. Almuerzo: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Betabel, Espinacas, Ciabatta, Patatas Cocidas, Nopales, Espaguetis, Jitomate, Queso Panela, FUD Virginia Jamon de Pavo, Cebollas, Bistec de Res, Lechuga. Cena: Miel, Enature Aceite de Coco Orgánico, Bimbo Pan de Linaza, Hershey's Cocoa 100% Natural, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, AdeS Leche de Soya Light, Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Jamón Serrano, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Almendras, Pepino (Pelado), AdeS Leche de Soya. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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