Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2017
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1072 kcal
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Grasa: 32,98g | Prot: 74,30g | Carbh: 127,17g.
Desayuno: Agua, Splenda Substituto de Azúcar, Nescafé Clásico, Aguacate, San Francisco Germinado de Alfalfa y Brocoli, Lyncott Queso Cottage Reducido en Grasa, Wonder Pan Integral 100% con Ajonjoli. Almuerzo: Rábanos, Aguacate, Cilantro, Cebollas, Tortillas de Maíz, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Cena: Agua, Splenda Substituto de Azúcar, Nescafé Clásico, Lala Leche Light. Pasa Bocas / Otros: Manzana Golden. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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