Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2017
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 43,41g | Prot: 84,80g | Carbh: 148,76g.
Desayuno: Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Leche Desnatada, Café Espresso, Hacendado Pan Tostado Clásico, Sandía. Almuerzo: Aceite de Oliva, Edulcorantes (Sacarina), Ciruela, Hacendado Guisantes Congelados, Pollo Rural Filete de Pechuga. Cena: Hacendado Pan Tostado Clásico, Fresas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lubina. Pasa Bocas / Otros: Zanahoria, Hacendado Xuxes Top Ten, Hacendado Helado de Vainilla, Hacendado Barquillos Artesanos. más...
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1738 kcal
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Ejercicio:
ejerc diario - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 16 horas y 44 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lalconp
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