Diario de katiabecerrakon, 09 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2017
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2017:
2767 kcal Grasa: 126,15g | Prot: 154,11g | Carbh: 256,46g.   Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Miel, Enature Aceite de Coco Orgánico, Bimbo Pan de Linaza, Jitomate, Espinacas, Aguacate, Queso Manchego, Huevo. Almuerzo: Jitomate, Espinacas, Sanissimo Salmas, Nopales, Papa Cocida, Espaguetis, Bistec de Res. Cena: Espinacas, Bistec de Res, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya, Miel, Enature Aceite de Coco Orgánico, Bimbo Pan Linaza, Jitomate, Champiñones, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Chock-Obleas Obleas de Amaranto Rellenas de Chocolate, Galleta de Mantequilla o Azúcar, M&M's M&M's Cacahuate, AdeS Leche de Soya, Melón, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, D'Gari Grenetina, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Almendras, Papaya. más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana

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