Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2017
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2206 kcal
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Grasa: 150,39g | Prot: 141,65g | Carbh: 75,30g.
Desayuno: Bacon, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Fresh Express Spring Mix. Almuerzo: Trident Seafoods Ultimate Fish Sticks. Cena: Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), Fresh Express Spring Mix. Pasa Bocas / Otros: Maranatha All Natural Coconut Butter, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Season Brand Sardines in Olive Oil, Metamucil Sugar Free Metamucil, Olive Garden Italian Salad Dressing, Metamucil Sugar Free Metamucil, Olive Garden Italian Salad Dressing, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint. más...
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3288 kcal
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Ejercicio:
Baloncesto - 2 horas, Circuito de Entrenamiento - 20 minutos, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de twookie
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