Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2017
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 24,37g | Prot: 116,33g | Carbh: 100,06g.
Desayuno: Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), EXN Hydrolyzed. Almuerzo: Hacendado Parrillada de Verduras Asadas con Patata. Cena: Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Salmón, Pimientos Verdes Fritos, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada). Pasa Bocas / Otros: Café con Leche. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sparhawk
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