Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2017
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2428 kcal
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Grasa: 70,22g | Prot: 153,66g | Carbh: 322,95g.
Desayuno: Pan Tostado, Pascual Leche Desnatada, Té Verde, Sal, Edulcorantes (Sacarina), Café, Tomates, Pimienta Negra, Aceite de Oliva, Kellogg's Cereales Corn Flakes. Almuerzo: Hacendado Yogur +Proteínas, Naranjas, Pan Blanco, Patatas Fritas, Hacendado Salsa Pimienta Verde, Lomo de Cerdo. Cena: Chuleta de Cerdo, Hacendado Yogur +Proteínas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Griego Natural, DIA Chicles Sabor Fresa sin Azúcares, Campofrío Fiambre de Pavo, Naranjas, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Yogur Macedonia. más...
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2572 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 17 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Estudiar - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 38 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kikomora ramos
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