Diario de gfongd, 22 nov. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2016
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2016:
1229 kcal Grasa: 40,98g | Prot: 47,90g | Carbh: 174,69g.   Desayuno: Agua, Splenda Substituto de Azúcar, Nescafé Clásico, Lala Leche Light. Almuerzo: Frijoles Cocidos. Cena: Lala Leche Light, Nescafé Clásico, Splenda Substituto de Azúcar, Agua. más...
1787 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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