Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2017
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107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 48,20g | Prot: 75,66g | Carbh: 145,93g.
Desayuno: Lala Leche Deslactosada Light, Chia, Frezzer Fruits Fresas Rebanadas Congeladas, Quaker Avena en Ojuelas. Almuerzo: Aguacate, Arroz a la Mexicana, Ensalada de Nopales, Sanissimo Salmas Tostaditas de Maíz Horneadas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Frezzer Fruits Fresas Rebanadas Congeladas, Lala Leche Deslactosada. Pasa Bocas / Otros: Manzanas Gala, Mafer Surtido Especial Salado, Mayonesa Light, Lala Queso Americano Light, FUD Virginia Jamon de Pavo, Bimbo Pan Linaza. más...
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3195 kcal
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Ejercicio:
Enseñanza - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ferpuls
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