Diario de twookie, 20 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2017
87,6 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2017:
2206 kcal Grasa: 155,09g | Prot: 158,29g | Carbh: 41,30g.   Desayuno: Bacon, Fresh Express Spring Mix. Almuerzo: Pork Chop. Cena: Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), Fresh Express Spring Mix. Pasa Bocas / Otros: Olive Garden Italian Salad Dressing, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Maranatha All Natural Coconut Butter, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Olive Garden Italian Salad Dressing, Metamucil Sugar Free Metamucil, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint. más...
2264 kcal Ejercicio: Abdominales - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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