Diario de miriamariac, 21 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2017
49,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2017:
1549 kcal Grasa: 61,48g | Prot: 87,77g | Carbh: 162,91g.   Desayuno: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Almuerzo: Bonduelle Maiz Dulce, DIA Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Nestlé Mini Almendrado White, Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Milanesa de Ternera, Calamares Fritos, San Miguel Cerveza 0,0, San Miguel Cerveza 0,0, San Miguel Cerveza 0,0. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Bombon Chocolate Negro, Zumo de Naranja Natural, Eroski Café Soluble, DIA Leche Condensada, Naranjas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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