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abbadabba
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15 mar. 10
Diario de abbadabba, 15 mar. 10
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Weigh in is for Monday - at night, after dinner.
73,0 kg
Disminuído hasta ahora:
3,2 kg
.
Aún para ir:
16,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 marzo 2010:
1507 kcal
Grasa: 62,96g | Prot: 45,52g | Carbh: 158,81g.
Desayuno:
coffee cake, Coffee with Skim Milk, corn chips, dunkin donuts cream cheese.
Almuerzo:
mcdonalds small french fries, Fried Chicken Wing No Coating (Skin Eaten).
Cena:
wine, Firm Tofu (Nigari) (with Calcium Sulfate and Magnesium Chloride).
Pasa Bocas / Otros:
girl scout cookie thanks.
más...
Ganando 8,9 kg a la Semana
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Comentarios
I be looking forward to seeing a decent drop! :-)
15 mar. 10 por el miembro:
information
Me too!
16 mar. 10 por el miembro:
abbadabba
Go luck on your weigh in!
16 mar. 10 por el miembro:
chattycathy1955
You have an interesting weight history chart! Kind of like mine! Keep after it! Okay? Okay!
16 mar. 10 por el miembro:
poet-in-motion
You can do it. Keep going no matter what! It's a lifestyle thing?? right??
17 mar. 10 por el miembro:
RedGoddess
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