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😎😎😎
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 67,25g | Prot: 118,05g | Carbh: 159,38g.
Desayuno: Canderel Canderel Clásico, Café, Tortilla de Maíz, Herdez Salsa Verde, Brócoli, Pepino (Pelado), Lechuga, Arroz Blanco, Tocino, Huevo Revuelto. Almuerzo: Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos), Lechuga, Pepino (Pelado), Arroz Blanco, Herdez Salsa Verde, Tang Agua de Sabor, Brócoli, Tortilla de Maíz. Cena: Yoplait Yoghurt Estilo Griego con Selección de Moras, Lechuga, Mayonesa, El Dorado Atún Aleta Amarilla en Agua, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, Extracto de Vainilla. Pasa Bocas / Otros: Plátano Dominico, Café, Splenda Endulzante sin Calorías, Bimbo Mantecadas. más...
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2334 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 47 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 13 minutos. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rexx_barral
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