Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2017
|
107,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 41,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 93,90g | Prot: 75,43g | Carbh: 20,98g.
Desayuno: Broccoli, Red Onions, Rozzano Gorgonzola Cheese Crumbles, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Meijer Pork Sausage Patties, Cheese, Egg, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee. Almuerzo: Boar's Head Liverwurst, Kraft Blue Cheese Crumbles, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Coffee, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Cena: Parmesan Cheese (Hard), Dasani Bottled Water (16.9 oz), Dasani Bottled Water (16.9 oz), Parmesan Cheese (Hard), Dasani Bottled Water (16.9 oz), Fresh Express Green & Crisp Lettuce with Iceberg & Romaine, Subway Cucumbers, Radishes, Red Gold Diced Tomatoes, Coffee. Pasa Bocas / Otros: Crystal Light Lemonade Drink Mix, Walnuts. más...
|
|
3291 kcal
|
Ejercicio:
Lavado de Coches - 1 hora y 20 minutos, Meditation - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Body Balance - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 23 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 37 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Judyrose1997
|