Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2017
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1042 kcal
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Grasa: 47,09g | Prot: 75,77g | Carbh: 77,79g.
Desayuno: Maca, Palta, Pan Francés. Almuerzo: Apio, Espárragos, Tomates, Carne de Cerdo. Cena: Rebanadas de Jamón, Queso Mozzarella, Bimbo Pan Integral. más...
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1985 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Naervys
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