Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2017
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2751 kcal
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Grasa: 73,36g | Prot: 146,95g | Carbh: 368,51g.
Desayuno: ElPozo Jamón York, DIA Queso Fundido en Lonchas, Aceite de Oliva, Tomates, Pimienta Negra, Sal, Pascual Leche Desnatada, Pan Tostado, Té Verde, Edulcorantes (Sacarina), Café, Kellogg's Cereales Corn Flakes. Almuerzo: Activia Yogur Fibras Muesli 0%, Hacendado Tortitas de Maíz, Salsa de Carne (Enlatada), Pan Blanco, Patatas Fritas, Pollo Asado. Cena: Cuscús (Cocidos), Activia Yogur Fibras Muesli 0%, Chuleta de Ternera. Pasa Bocas / Otros: DIA Chicles Sabor Fresa sin Azúcares, Pascual Bifrutas Tropical, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Maxi Pavo, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Yogur Cremoso con Frutas del Bosque. más...
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2989 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 7 minutos, Correr - 11/kph - 37 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 36 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kikomora ramos
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