Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2017
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 42,64g | Prot: 61,33g | Carbh: 157,96g.
Desayuno: Coffee, Coffee, Svelty Figura 0%. Almuerzo: Mangos, Mexican Style Noodle Soup Sopa De Fideo Aguada, Samborns Enchiladas Suizas Ligeras. Cena: Mexican Style Noodle Soup Sopa De Fideo Aguada. Pasa Bocas / Otros: Alpura Leche Alpura Mujer, Mexican Sweet Roll Crumb Topping (Pan Dulce), Choco Milk Chocolate en Polvo. más...
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2510 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 15 minutos, Correr - 16/kph - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de josueacuna
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