Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2017
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3154 kcal
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Grasa: 60,61g | Prot: 148,99g | Carbh: 525,04g.
Desayuno: Plátano, Soy Vida Leche de Soya, Uvas Pasas (sin Semillas), Whey Protein, Mantequilla de Maní, Quaker Avena Familiar, Jugo de Papaya. Almuerzo: Jugo de Papaya, Sánduche de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Soy Vida Leche de Soya, Whey Protein, Quaker Avena Familiar, Plátano, Chicha Morada, Jamón de Pavo, Queso Gouda o Edam, Pan Integral, Plátano. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jzarate
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