Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2017
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2466 kcal
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Grasa: 65,90g | Prot: 173,20g | Carbh: 291,60g.
Desayuno: セブンイレブン ゆでたまご, セブン-イレブン おにぎり たっぷり 牛めし, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Almuerzo: セブン-イレブン 炭火香る！塩焼き鳥&軟骨入りつくね, セブンイレブン 直巻おむすび 鶏五目ごはん, セブン-イレブン おにぎり たっぷり 牛めし. Cena: セブンイレブン 納豆, すき家 とりそぼろ丼. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, 大塚製薬 カロリーメイト チーズ味, 大塚製薬 カロリーメイト チーズ味. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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