Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2017
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 30,29g | Prot: 69,41g | Carbh: 190,20g.
Desayuno: Kellogg's All-Bran Flakes Natural, Leche de Arroz, Manzana Cocida, Espárragos, Huevo. Almuerzo: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Arroz Blanco, D'Gari Gelatina de Leche Sabor Chocolate, Pechuga de Pollo. Cena: Los Volcanes Queso Panela, Espárragos, Nopales, Ensalada de Nopales. Pasa Bocas / Otros: Ciruela, Herdez Granos de Elote, Café, Aires De Campo Barras de Amaranto Orgánico. más...
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1884 kcal
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Ejercicio:
Pole Dance - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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