Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2017
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2462 kcal
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Grasa: 83,86g | Prot: 121,41g | Carbh: 205,50g.
Desayuno: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Bananas, Shrimp Creole with Rice. Cena: Chicken Wing, Meat Filled Ravioli, Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Haagen-Dazs Vanilla Milk Chocolate Almond Ice Cream Bar, Beer. más...
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1858 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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