Diario de katiabecerrakon, 30 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2017
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2017:
2789 kcal Grasa: 123,30g | Prot: 149,48g | Carbh: 288,19g.   Desayuno: Aguacate, Espinacas, Jitomate, Queso Manchego, Huevo. Almuerzo: Cecina de Pecho de Res (Salados, Cocidos), Brócoli, Nopales, Arroz Blanco, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Hershey's Cocoa 100% Natural, Pechuga de Pollo a la Plancha, Bimbo Pan Linaza, Jitomate, AdeS Leche de Soya, Champiñones, Lechuga, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Dulce u Oscuro, Almendras, Fresas, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Mangos, D'Gari Grenetina, Pan Dulce, Starbucks Café Mocha con Crema Batida (Grande). más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de katiabecerrakon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.