Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2017
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2683 kcal
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Grasa: 86,95g | Prot: 159,63g | Carbh: 255,45g.
Desayuno: Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Сахар, Сушеная Клюква, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Макдоналдс Чикен Карри. Cena: Карпаччо. Pasa Bocas / Otros: Вино Красное Сухое, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Академия-Т Sportein Enriched Protein, Parmalat Молоко 0,5%. más...
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2448 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Buhanov
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