Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2017
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2343 kcal
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Grasa: 112,35g | Prot: 119,76g | Carbh: 146,55g.
Desayuno: Kroger CARBmaster Vanilla Milk, Cheese Sandwich. Almuerzo: Portillo's Jumbo Hot Dog. Cena: Cooked Summer Squash (from Fresh), White Rice, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Pasa Bocas / Otros: Beer. más...
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2273 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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