Diario de gerycassandra, 05 jul. 17

que rayos? 🙄
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2017:
421 kcal Grasa: 8,71g | Prot: 54,25g | Carbh: 36,72g.   Desayuno: Soprole Leche Semidescremada, Van Der Meulen Mini Tostas Melba, Nescafé Tradición. Almuerzo: Lechuga, Champiñones, Tomates, Santa Isabel Bistec Posta Negra. Cena: Ariztía Pechuga de Pollo Deshuesada sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Naranjas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana


Comentarios 
caquita? ,agua? xD 300 es muy poquito 
05 jul. 17 por el miembro: Caritopv
Agua puede ser!! 😁 
05 jul. 17 por el miembro: gerycassandra
Tranquila, puede ser agua 💦, o músculo ☝🏼, intenta no pesarte muy seguido el cuerpo va teniendo cambios , con tu buena alimentación aumenta tu agua ! Pesare 1 ves al mes para ver resultados 😊saludos 
06 jul. 17 por el miembro: ValeGacela
puede ser musculo que hayas ganado tambien  
07 jul. 17 por el miembro: patricioescribar
yo también subí es mi día 9 y me pese tres kilos mas que al comenzar ,,, :/  
11 jul. 17 por el miembro: floo(paishana)
Es por qué tu cuerpo nota déficit y comienza a guardar calorías, entonces dejas de bajar y aumenta el porcentaje de grasa 
14 jul. 17 por el miembro: romacid

     
 

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