Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2012
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 49,78g | Prot: 57,65g | Carbh: 125,61g.
Desayuno: Peppers & Onions, Hashbrowns, Orange Juice, Ham, Bacon, Eggs. Cena: Unsweetened Almond Milk , Shakeology - Tropical Strawberry. Pasa Bocas / Otros: Broccoli Crowns, Roasted Garlic Hummus, Food Should Taste Good. más...
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2236 kcal
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Ejercicio:
Turbo Fire 45 & Stretch 10 - 55 minutos, Descansando - 17 horas y 5 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yafreaka
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