Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2017
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1840 kcal
|
Grasa: 93,50g | Prot: 157,82g | Carbh: 103,96g.
Desayuno: AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Fresas Congeladas, Nature's Best Isopure Zero Carb, Uvas Pasas, Amaranto, Yogur Griego. Almuerzo: Isadora Frijoles Bayos Bajos en Grasa, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Sanissimo Tostadas de Maíz con Nopal Horneadas. Cena: Té de Hierbas, Sanissimo Galletas Salmas, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Jitomate, Nopales, Dolores Atún en Agua. Pasa Bocas / Otros: Almendras, D'Gari Gelatina Light, Aguacate, Daily Salad Espinaca Tierna, Salmón al Horno o a la Parrilla. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karlarodriguez1
|