Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2012
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2299 kcal
|
Grasa: 79,34g | Prot: 94,21g | Carbh: 301,55g.
Desayuno: Lucky Charms Cereal, Jack's Mexican Pizza, blazin chunks, Banana, Ben & Jerrys Blueberry Vanilla Graham froyo, Reese Sticks King Size, Red Baron pizza- sausage and pepperoni, 1% milk, Lucky charms. más...
|
|
3305 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas y 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Sentado - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas y 21 minutos, Descansando - 3 horas y 14 minutos. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de -Diablo
|