Diario de twookie, 11 jul. 17

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goes up every weekend and then goes back down during the week

88,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,7 kg. Aún para ir: 0,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2017:

1495 kcal

Grasa: 112,73g | Prot: 86,99g | Carbh: 32,85g. Desayuno: Fresh Express Spring Mix, Bacon. Almuerzo: Barbecued Pork Spareribs with Sauce. Pasa Bocas / Otros: Musco Family Olive Co. Early California Extra Large Pitted Ripe Olives, Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Tassos Pimiento Stuffed Mammoth Olives, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Metamucil Sugar Free Metamucil, Olive Garden Italian Salad Dressing. más...

2289 kcal

Ejercicio: Abdominales - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 4,0 kg a la Semana

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Comentarios

I started to just weigh on Wednesday because this was happening to me too.

11 jul. 17 por el miembro: rmacle


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